DAVET SOFRAM

Küçük davetimizin menüsü aşağıda. Balık mevsimi olması nedeniyle ve istekler doğrultusunda Ana yemeğimiz Balıktı. Gerçi çinekop mevsimi geçmiş olsa bile tezgahlarda hala bol. Tavsiye ederim. Balığın yanına hangi zeytinyağlı ve hangi mezeler yakışır diye bayağı zorlandıysam da aşağıdaki menü oluştu. Balığın yanında yoğurt yenmez tezi de artık yıkıldığına göre süzme yoğurtlu mezeler yapabilirim diye düşündüm. Tabiki balığın yanında helva vazgeçilmez ama mevsim meyvesi ayvadan hele de bolken ayva tatlısı yaptım. Menümün içinde en çok beğenilenler arasındaydı... En yakın zamanda da Tarifler gelecek. Misafirlerimiz arasında çok küçüklerde olduğundan belki balık yemezler düşüncesi ilede çocuklar için vazgeçilmez olan tavuklu pilav yaptım...

MENÜ:

Meyaneli Mercimek Çorbası
İmam Bayıldı
Çakma Çiğ Köfte
Borani
Haydari
Havuç Meze
Mevsim Salata
Çinekop Pilaki
Kaymaklı Ayva Tatlısı
Tavuklu Pilav (Küçük misafirimiz için)

KABAK KALYE

Malzemeler:

5-6 adet kabak

1 ortaboy soğan

2 ortaboy domates (küp küp doğranmış)

7-8 diş sarımsak

1 çay bardağız zeytinyağı

dereotu

nane

tuz

Hazırlanışı:

Zeytinyağında soğan ve domatesler biraz çevrilir üzerine kıyılmış sarımsak ve kabaklar ilave edilir. 2 çay bardağı kadar sıcak su eklendikten sonra dereotu ve nane bolca eklenir. Kabaklar pitikten sonra soğuması için servis tabağına alınır. Sarımsaklı yoğurt ile servis edilir.

ZEYTİNYAĞLI TAZE FASÜLYE

Uzun çama ok uzunnnnnn zamandan sonra yine bloğuma birşeyler eklemenin zamanı geldi. Yazın enerjisindenmi yoksa koşuşturmadanmı bilmiyorum ama ya yapılan yemeklerin fotoğrafları olmadı, yada fotoğrafları varsa bile elim erip te yazamadım.

Yazın vazgeçilmez ve her mutfakta pişen sebzezi zeytinyağlı fasülyem ile sizleri tanıştırmak isterim. Biz kıymalısınıda çok severiz. Yanına bol domatesli bir pilav ve cacık ile....

"Fasülye pişirmekte de ne var" derler hep ama ben çok nadir güzelini yemişimdir başka mutfaklarda. Tencerede saatlerce bol su ile pişirilmiş ve kararmış, toprak toprak kokan Taze fasülyeden nefret ederim.

Malzemelerimiz:

- 1/2 kg ayıklanmış taze fasülye (ananem bıçakla ayıklama kararır desede ben o yöntemi kullanmadım)
- 2 adet küp küp doğranmış ortaboy domates
- 1 adet küp küp doğranmış ortaboy soğan
- 1 çay bardağı zeytinyağı
- 1 çay bardağı sıcak su
- tuz, şeker

Hazırlanışı:

Zeytinyağ ile soğanlarımızı ve domatesimizi biraz sarartalım. Ama Diğer yemekler gibi çok kavurmayalım. Daha sonra fasülye, tuz ve şekerimizi ilave ederek sıcak suyumuzu katalım. Düdüklü tencerede ortalama 15 dk. pişirelim. Servis tabağına almak için Fasülyemiz iyice soğuduktan sonra kapağını açalımki kararmasın.

Afiyet olsun...

ZEYTİNYAĞLI ENGİNAR

Malzemeler:

6-8 adet Temizlenmiş ve soyulmuş Enginar
250 gr. Bakla içi (almayı unuttuğumuz için ben kullanamadım)
1 büyük kuru soğan, yemeklik doğranmış
1 çorba kaşığı un
yarım limon suyu
1 bardak sıcak su
tuz, şeker
Dereotu

Hazırlanışı:
Ayıklanmış enginarları limonlu suda bekleterek kararmalarını engelleyin. Zeytin yağında kuru soğanları biraz ölene kadar kavuruyoruz. Bu arada bir kapta limon suyu, un ve sıcak suyumuzu yavaş yavaş ekleyerek yemeğimizde kullanacağımız yemeklik suyumuzu hazırlıyoruz. Enginarları ve yemeklik suyumuzu da tencereye ekledikten sonra tuz ve şekerimizi ilave ediyoruz. İç bakla kullanacaksanız enginarlarla beraber baklalarıda eklemelisiniz. Kısık ateşte pişirdikten sonra, soğumasını bekleyip servis tabağımıza alıyoruz. Üzerini bolca dereotu ile süslüyoruz.

Zeytinyağlı enginara pirinç ekleyenlerde oluyor ama o zaman un kullanmamalısınız. Ama bu şekilde yapıldığında ben daha güzel olduğunu düşünüyorum. En yakın zamanda da enginar dolmasını yapacağım ve sizlerle paylaşacağım. Afiyet olsun.

ZEYTİNYAĞLI PIRASA

Hafta sonuna yine tam gaz sebze yemeği ile giriş yaptık. Ne denmi? Pazar günleri bol kalorili, bol sağlıksız beslenme günü oluyor bizim için. Dengelemek amacı ile de bol sebze tüketmeye çalışıyoruz. Biz çok seviyoruz. Kerevize olduğu kadar, pırasaya da portakal suyu fazlasıyla yakışıyor. Denemenizi şiddetle tavsiye ederim.

Malzemeler:

1 Demet pırasa

2 adet Havuç

yarım kahve fincanı pirinç

1 adet portakal suyu

yarım limon suyu

tuz, şeker

1 bardak sıcak su

Hazırlanışı:

Zeytinyağında pırasalar biraz kavrulup havuçlar eklenir. Portakal suyu, limon suyu ve pirinçler eknenir. tuz ve şeker ilave edilerek sıcak su eklenir. Kısık ateşte karıştırmadan pişirilir. Soğuduktan sonra servis tabağına alınır. Afiyet Olsun..

ZEYTİNYAĞLI BAKLA ve SEMİZOTU

Uzun zamandır bloğuma birşeyler yazamadım. Yoğun bir 15 gün geçirdim. Biraz hastalıklar, birkaç sorun derken vakit ayıramadım. Ve farkettimki bu koşuşturmada birazda sağlıksız beslenmişiz. Bu nedenle bende mevsimin sebzelerini yaparak biraz detoks yapmak istedim. Zeytinyağlı bakla ve Semizotu... Üzerinede şöyle bolca sarımsaklı yoğurt.

Ancak Baklayı çoğu kişi sevmez. Halbuki okadar faydalı bir sebze ve ömrü o kadar kısaki. 1-1,5 ay tezgahlarda görebiliriz. Ben birazda faydalarından bahsetmek istedim. Hani belki aranızda bunları okuyupta tüketmek isteyenler olur diye. Ayrıca hazırlanmasıda bir okadar kolay.

BAKLA:Vitamin ve protein açısından son derece zengin bir besin olan baklanın taneleri tazeyken yeşil, kuruyunca kahverengidir. Kuru Bakla, Taze Bakla’ya göre daha besleyicidir. Kuru Baklanın 100 gr.’mında yaklaşık olarak 26 gr. Protein, 58 gr. Karbonhidrat ve 341 Kalori vardır. Ayrıca Bakla B1, B2, B6 ve K vitaminlerinin yanı sıra potasyum ve magnezyum mineralleri açısından da oldukça zengindir.

Baklanın Faydaları: Bakla hazmı kolaylaştırır. İdrar yollarını temizler. Böbreklere oldukça yararlıdır: Böbrek ağrılarını hafifletir, böbrek kumlarının ve taşlarının dökülmesine yardımcı olur. Göğüs hastalıkları ve öksürüğe iyi gelir.

Bakla Nasıl Kullanılır? Bakla taze ve kuru olarak tüketilebilir. Çiçekleri ve yaprakları da kullanılır. Baklayı kabuklarıyla yemek mineral ve vitamin kaybını azaltır. Baklada nişasta oranı yüksek olduğu için kan şekerini yükseltir. Bu nedenle şeker hastaları için önerilmez.

Malzemeler:

750 gr. Taze ayıklanmış bakla

1 ortaboy kuru soğan

1 çay bardağı zeytinyağı

1 su bardağından daha az sıcak su

1 tatlı kaşığı un

1/4 limonun suyu

1-2 adet kesme şeker

tuz

Üzeri için yarım demet kadar dereotu

Hazırlanışı:

Düdüklü tencereye zeytin yağımızı ve soğanlarımızı koyarak hafifçe kavuruyoruz. Ayıklanmış ve yıkanmış baklalarımızıda ekleyerek hafif ateşte 2-3 dk daha döndürüyoruz. Diğer tarafta un, limon suyu ve sıcak suyumuzu iyice karıştırarak baklalarımıza ekliyoruz. Tuz ve şekerimzide koyduktan sonra düdüklümüzün kapağını kapatıyoruz. Buharı çıktıktan sonra 12-15 dk. pişiriyoruz. Ocağın altını kapadıktan sonra düdüklü tencerenin kapağını açmadan soğumaya bırakıyoruz. Böylece baklalarımız kararmamış olacaktır. Soğuduktan sonra servis tabağımıza alıp üzerine bolca dereotu koyarak servis ediyoruz.

SEMİZOTU:

1 demet semizotu

1 tatlı kaşığı salça

1 adet domates

1 ortaboy kuru soğan

1/2 çay bardağı pirinç

tuz

Hazırlanışı:

Soğanlarımızı zeytinyağı ile biraz kavurduktan sonra salça ve küp küp doğradığımız dometeslerimizide ekliyoruz. Beraber biraz kavrulduktan sonra semiz otu ve pirinçlerimizide ekliyoruz. 1,5 çay bardağı suyumuzu ve tuzumuzu da ekleyerek, pirinçler pişene kadar kısık ateşte pişiriyoruz. Soğuduktan sonra servis tabağımıza alıyoruz. Servis ederken sarımsaklı yoğurt ile sunabilirsiniz. Afiyet Olsun...

DAVET SOFRAM

MENÜ:

Düğün Çorbası
Fırında Püreli Dana Biftek
Fırında Kabak Mücver
Barbunya Pilaki
Peynirli Kırmızı Biber Salatası
Közlenmiş Patlıcan Salatası
Biber Borani
Tava Köfte (Çocuklar İçin) Misket Köfte
Yeşil Salata
Tahan Helva
Gecenin sürprizi Mantarlı Karides Güveç
İrmik Helvası

MANTARLI KARİDES GÜVEÇ

Malzemeler:

300 gr. Dondurulmuş hazır karides
2 adet biber
2 adet ortaboy küçük doğranmış domates
1 adet orta boy kuru soğan
250 gr. Karides
2-3 diş sarımsak
250 gr. Rendelenmiş kaşar
Tuz, karabiber
200 gr tereyağı
3 çorba kaşığı zeytinyağı

Hazırlanışı:

Küçük doğranmış soğan ve sarımsaklarımızı zeytinyağın da kavuruyoruz. Daha sonra sırası ile biber ve mantarlarımızı da ekleyip kavuruyoruz. Tereyağını da ilave edip, Karides ve domateslerimizi ekleyip biraz bu şekilde domateslerin suyunu salmasını bekleyip ocağımızı altını kısıyoruz. Daha sonra tuzu ve karabiberi ekliyoruz. Önceden ısıtılmış 200 °C fırında güveç kabımıza aldığımız karışımızı fırına veriyoruz. 15 dk sonra rendelenmiş kaşarımızı üzerine servis edip 3-4 dk. Daha fırınlayıp sıcak servis ediyorsunuz. Herkes için sürpriz bir yemek oldu. Herkes çok mutlu oldu. Sonradan servis edeceğimden tüm yemeklerimi servis ederken diğer yemeklerimin porsiyonunu az tuttum. Eğer karides güvecime yer kalmasaydı çok üzülürdüm çünkü.
Ben daha önce pişirip fırına vermeden ısıtmayı tercih ettim. Ama siz bekletmeden de fırına verebilirsiniz.
Deniz mahsullerinin arkasından da tahan helvasının yakıştığını düşündüğümden masamda ayrıca tahan helvasını da hazır ettim.

BARBUNYA PİLAKİ

500 gr. kabukları ayıklanmış taze barbunya
1 adet havuç
1 adet orta boy patates
1 büyük kuru soğan
1 tatlı kaşığı salça
2 adet orta boy rendelenmiş domates
5 diş sarmısak
yarım su bardağı zeytinyağı
yarım limon
2 adet kesme şeker
tuz
maydanoz

Hazırlanışı:

Barbunyaları kaynar suda 10-15 dk haşlayıp suyunu süzün. Bu işlemden sonra pişen yemeğinizin barbunyaları sarı olacaktır hem de baklagilin fazla gazı alınmış olacaktır. Daha sonra ince ince doğradığınız ve soğanları zeytinyağında çok az kavurup salça ve domatesimizi ekliyoruz. Daha sonra haşlanmış barbunya, doğranmış patates ve havuçlarımızı, tuz ve şekerimizi de ekleyip kaynar suyumuzu ekliyoruz. En son limon suyumuzu da ekleyip kısık ateşte barbunya ve diğer sebzelerimizin pişmesini sağlıyoruz. Altını kapatıp kapağını açmadan soğumaya bırakıyoruz. Soğuduktan sonra servis kabımıza alıp üzerini maydanoz ile süsleyip servis ediyoruz.

FIRINDA KABAK MÜCVER

Malzemeler:

3 adet kabak
2 demet taze soğan
Yarım demet ayıklanmış nane
Yarım demet ayıklanmış dereotu
Tuz, karabiber
2 yumurta
2 yemek kaşığı un

Hazırlanışı:

Rendelediğimiz kapakların suyunu iyice sıkın. Daha sonra taze soğan, nane ve dere otunu da doğrayıp ekleyin. Yumurta, un, tuz ve karabiberi de ekleyip iyice karıştırın. Yağlanmış borcama bu karışımı dökün ve üzerini düzeltin. Önceden ısıtılmış 175 °C de 35-40 dk. Pişirin. Soğuduktan sonra arzuya göre dilimleyip servis edin. Yağda kızarttığınız mücver kıvamından daha az yoğun bir kıvam olmasına dikkat edin, yoksa içi pişmemiş kalabilir. Ayrıca soğumadan dilimleyip borcam dan alırsanız dağılabilir. Mücverin türevlerini bu şekilde fırında deneyebilirsiniz. Çok hafif oluyor ve sağlıklı.

DAVET SOFRAM

MENÜ:

Düğün Çorbası
Fırında Püreli Dana Biftek
Fırında Kabak Mücver
Barbunya Pilaki
Peynirli Kırmızı Biber Salatası
Közlenmiş Patlıcan Salatası
Biber Borani
Tava Köfte (Çocuklar İçin)
Misket Köfte
Yeşil Salata
Tahan Helva
Gecenin sürprizi Mantarlı Karides Güveç
İrmik Helvası

ZEYTİNYAĞLI PORTAKALLI KEREVİZ

Kışın vazgeçilmez Sebzelerinden Kereviz. Ama birçok insanda sevmez hani. Ama kerevizin birde faydalarını bilseler... Bence çiğ bile yerler. İşte Portakal suyu ile terbiyelenen Kereviz de kerevizin o çeşnili kokusunu ve tadını biraz azaltıyor. Ama daha önce hiç denememiş olanlar sakın portakallı yemekte olurmu demesinler; asla portakalın tadını almıyorsunuz. Hatta size zeytinyağlı pırasa yemeğine de portakal suyu koyduğumu söylesem. İnanın denemeye değer. Tarife geçmeden önce Bakalım nelere iyi geliyormuş Kreviz:

Kereviz Bitkisi: Oldukça besleyici bir sebze olan kereviz A, B ve C vitaminleri ile başta fosfor olmak üzere çinko, bakır, mangan ve selenyum minerallerini içerir. Besin değeri ve faydası bakımından Allah’ın bir lütfü olan bu bitki pek çok hastalığa iyi gelir.
Kerevizin Faydaları: Uyarıcıdır. Kandaki stresi hormonlarını azaltır ve sinir yorgunluğunu giderir. Vücudu kuvvetlendirir. Cinsel gücü ve isteği arttırır, iktidarsızlığı giderir. İştah açıcıdır. Ağız kokusunu giderir. Öksürüğü keser. Kanı temizler. Karaciğer şişliğini ve sarılığı giderir. Sivilceleri azaltır. Gaz söktürücüdür. Böbrek kumunun ve taşlarının dökülmesine yardımcı olur. Yüksek tansiyon, şeker ve prostat hastalarına faydalıdır. Hipertansiyonu ve kolesterolü düşürür. Mideyi kuvvetlendirir. Ağrıları giderir. Cilde tazelik ve parlaklık verir. Unutkanlığa karşı faydalıdır. Anne sütünü arttırır. Romatizma ve gut şikâyetlerini azaltır.
Kereviz nasıl kullanılır? Kerevizin sapı, yaprağı ve kökü kullanılır. Kereviz yemeği ve salatası yapılabileceği gibi tohumu da kullanılır. Kaynatılıp suyu içilirse fazla salgılanan mide asidine ve idrar zorluğuna iyi gelir. Kereviz kaynatılırken suyuna limon ilave edilirse gaz yapması önlenir. Kereviz tohumu adet kanamalarını tetikleyici etkisi nedeniyle adet düzensizliği çekenler için faydalı olabilir.

Malzemelerimiz:

1 adet ortaboy Kereviz
1 adet küçük patates (kerevizin yarısı kadar)
2 adet ince hacuç
1 adet kuru soğan (piyazlık doğranmış)
3-4 dal maydonoz
1/2 Limon suyu
1 adet ortoaboy Portakalın suyu
1 çay bardağı zeytinyağı
1 adet yumurta sarısı
1+1/2 bardak sıcak su
tuz, şeker

İlk önce kerevizimizi soyup dilimledikten sonra limonlu suda bekletmeliyizki kararmasın. Ben bu işlem için yemeğimize koyacağımız su ve limonsuyunu karıştırıp; soyup yıkadığım kerevizleri ekleyerek yapmayı tercih ediyorum.

Daha sonra yağımıza piyazlık doğranmış soğanlarımızı ekleyerek hafif renk değiştirene kadar kavuruyoruz. Ve sırası ile kereviz, patates ve havucumuzuda ekliyoruz. Limonlu suyumuzu ve portakal suyumuzuda ekledikten sonra tuzumuzu ve şekerimizi ekliyoruz. yemeğimizin pişmesine yakın suyundan biraz alarak ve daha öncede biraz ayırdığımız portakal suyu ile yumurtamızı çırpıp yemeğimize terbiye ediyoruz.

Zeytinyağlı yemeklerimiz piştikten sonra hemen servis kabımıza almıyoruz. Kapağı kapalı tencerede soğumasını bekliyoruz böylece içini iyice çekmesini ve hava ile temas edip sebzelerimizin kararmamasını sağlıyoruz.

Yemeğimiz soğuduktan sonra servis tabağına alıp ,üzerini maydanoz ile süsleyip servis edebiliriz.

Afiyet Olsun...